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加重衣

加重衣

 

負重背心(40磅可調)

(18公斤/18KG/40P/加重衣/重量訓練/負重衣/加重背心/沙包/鐵砂/阻力鍛鍊/體能訓練衣)

 

用途

一、對於徒手伏地挺身、或利用自身體重做仰臥起坐等,都能透過負重背心,使訓練效果加乘。

二、同一套自主訓練在一段時間後,訓練效果會逐漸趨緩,即所謂的「訓練瓶頸」,負重背心能協助你突破瓶頸,使肌力與肌耐力鍛鍊更上一層。

三、於日常生活作息配戴,不須另外花時間運動,即可消耗比以往更多的熱量。

四、走路、跑步、仰臥起坐、伏地挺身、或瑜珈等運動時配戴,增加身體負重,即可增加運動難度。

 

特色

一、背心正面跟背面各有 10 個袋子,裝沙包用,可平均分配在身體前後。

二、附 20 包沙包,重量依自己需求增減。

三、重量可在 1 公斤到 18 公斤之間做變化。

四、穿搭負重背心能在原本的運動基礎上,額外增加訓練效果與難度。

五、兩條扣具束帶,一條在胸部、一條在下方腰部。

適合胸圍 105 公分以內者使用 (42吋)。

 

規格

材質:尼龍、鐵沙包

尺寸:背心長度62.5公分;胸圍42吋

重量:背心800g*1件;沙包約0.9kg*20包

顏色:黑

 

產地:中國大陸

 

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