GetSport運動休閒館

室內單槓

(引體向上器/闊背肌/胸肌/手臂/伏地挺身器/仰臥起坐器)

用途

一、單槓是鍛鍊身形呈倒三角形最直接的健身器材。

二、有效鍛煉闊背肌、二頭、三頭、小手臂、握力等。

三、手背向自己：針對闊背肌及肩部肌群。

　　手心向自己：針對手臂肌群。

　　懸吊單槓上：針對握力及指力。

　　兩手抓寬：針對上背部。

　　兩手抓窄：針對下背部。

四、將器材放置於地上，則可作為伏地挺身器、仰臥起坐器，用途多元。

特色

一、多點、多方向拉槓位置，靈活訓練不同肌群。

二、把手位置包覆泡綿，增加訓練舒適性。

三、單槓長度可依據門框調整，可調範圍 64 公分至 105 公分。

四、附固定片及螺絲，固定於門框或牆面，安全穩固。

規格

材質：電鍍鐵、鍍鉻主管

尺寸：長度64cm~105cm、直徑1.5cm

重量：1.2kg

顏色：隨機出貨(以現有庫存顏色為主)

產地：台灣製造

使用方式

一、在門框兩側確定高度後，用螺絲將固定片鎖緊固定。

二、旋轉單槓主體伸長於兩側固定片，卡緊固定即可開始使用。

注意事項

● 附二組固定片。只需移動單槓主體，固定片不動，即可輕鬆轉換為引體向上器、或仰臥起坐器等。

● 銀色固定片：鎖在適合您引體向上的位置，各用3支螺絲鎖緊。

● 黑色固定片：鎖在適合您仰臥起坐的位置，各用1支螺絲鎖緊。